Неизброимите ползи от лимоните
Лимоните са натурално средство срещу инфекции, храносмилателни и сърдечносъдови проблеми, както и срещу свързани със стреса състояния.
здраве.bg
... със задържането на вода, като глаукома, подуване, високо кръвно налягане и отоци.
Лимоните са полезни и при борбата с инфекциите на уринарния тракт и проблемите с пикочния мехур, както и при заболявания, свързани с високото ниво на пикочната киселина в организма, като артрит и ревматизъм.
Лимонът като помощно средство за храносмилането
Ползите на лимоните за храносмилателната система са по-малко известни от антибактериалните или диуретичните им свойства. Макар че са килени, тези цитрусови плодове могат да ни помогнат да се справим с много храносмилателни проблеми и да регулираме храносмилането като цяло. Въпреки че са с чист киселинен вкус, но, както повечето цитруси, и лимоните имат алкален ефект върху тялото и му помагат да се справи със симптомите на ацидоза.
Лимоновият сок, смесен с топла вода, често се използва при лечението на храносмилателни проблеми като киселини в стомаха, констипация, диария. Освен това действа като тоник за черния дроб, регулира дейността му и стимулира производството на жлъчка, която подготвя организма за храносмилането на приетата храна.
Ползи за сърцето и съдовете
Лимоните са известни с високото си съдържание на витамин С и цитрусова киселина, но също така са богати и на калий, който е особено полезен за сърцето. Витамин Р, който също се съдържа в този плод, помага за заздравяването на кръвоносните съдове и за предпазването от вътрешни кръвоизливи. По същата причина сокът от лимон е ефективен и за спирането на кървенето на венците.
Лимоновият сок понякога се прилага в ноздрите, за да спре и кървенето от носа. Антиоксидантите-биофлавоноиди в лимоните и другите цитрусови плодове предпазват от повторно прокървяване на носа като заздравяват кръвоносните съдове. Тези антиоксиданти имат същия ефект и върху други кръвоносни съдове в тялото. По този начин предпазват от церебрално-васкуларни инциденти при хората с високо кръвно налягане.
Лимонът като седатив
Не са много хората, които знаят за успокояващите...
От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве
Не посягайте веднага към лекарствата, съветват специалисти.
