zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Храни и подправки – антибиотици



Храни и подправки – антибиотици

Естествените антибиотици ни помагат да съхраним полезните бактерии и да се отървем от вредните.

здрава.bg

На тях самата природа им е отредила да бъдат естествени антибиотици. Наричаме ги наричат адстрингенти – това са храните и подправките, които естествено пречистват кръвта и имат антибиотични свойства. Всъщност самата дума анти (срещу) – биотик (живот) се отнася към определени фармацевтични антимикробни средства, създадени с цел да убиват вредните бактерии в тялото. Проблемът е, че тези синтетични форми на антибиотици убиват едновременно и добрите бактерии, като лишават тялото от живата микрофлора, която подпомага правилната функция на имунитета ни.

Ако включим към диетата си храни и подправки, които с право могат да бъдат наречени природни антибиотици, това ще подобри имунната ни система и ще ни помогне да се защитим от някои инфекциозни бактерии.

Има много храни и подправки, за които е известно, че имат антибиотични свойства, и, ако ги консумираме редовно, ще избегнем необходимостта от прибягване до фармацевтични антибиотици...

цялата статия

 
добави в:
 
Още по темите:
aлтернативи    
 

more news
rss
 
4 доказани рецепти за плосък корем
Натрупването на мастна тъкан в областта на корема не е просто естетически дефект.
Звуците на нощта...
...или защо бълнуваме, хъркаме и скърцаме със зъби, докато спим
5 любопитни причини да обичате секса
Сексът далеч не е само удоволствие. Той има и доказани ползи за здравето.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.