Депресията се превръща в рака на 21 век
Специалистите знаят все повече за болестта, но почти не напредват в методите за лечението й.
здраве.bg
... на най-значителните достижения на миналия век. И на първо място стоят не резултатите от космическите или ядрени изследвания, не някое техническо изобретение, а... антидепресантът “Прозак”.
Повече от половината създавани в света лекарства са психотропни препарати, т.е. антидепресанти. Това означава, че проблемът става все по-актуален и не ни се удава да го разрешим без намесата на специалист, иначе нямаше да има необходимост от толкова нови препарати. Неприятен факт е, че почти всички антидепресанти имат някакво странично действие, понякога най-неочаквано. За учените изключително трудна за преодоляване последица от употребата на такива препарати е намаляването или пълната загуба на чувствителност.
Съществуват и по-сериозни последствия. Според американски психолози употребата на някои антидепресанти повишава склонността към самоубийство особено при подрастващите.
Нима науката не е способна да реши този проблем? Може би начините за разрешаване на проблема не се търсят в правилната посока. Всички знаем, че
депресията се отнася към т.нар. болести на духа, т.е. най-малко логично изглежда първа стъпка в лечението да бъдат медикаментите.
Учени от Университета на Калифорния наскоро публикуваха свое изследване, което по научен път доказва значението на религията (или по-скоро вярата) за духовното здраве – според тяхната статистика хората, които биха могли да бъдат определени като религиозни, живеят по-дълго с около осем години.
Науката не се затруднява особено да обясни този феномен. Според изследователите религиозните хора са по-малко склонни да поставят под съмнение някои установени от времето чисто всекидневни постулати, по-активно се занимават с физически упражнения, отказват пушенето по-лесно, умерено употребяват алкохол. Те имат съвсем различно ниво на лична самодисциплина и възприятие за света.(а)
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
