Нар: ползи за здравето
Считан за свещен в някои антични култури, нарът е плод, който може да ни донесе различни ползи.
30 септември 2013, здраве.bg
... от някои изследвания днес показват, че:
• Употребата на сок от нар намалява нивото на лошия холестерол и по този начин допринася за здравето на сърцето и кръвоносните съдове.
• Сокът забавя развитието на рака на простата и рака на белия дроб и помага за възстановяването след операция от тях.
• Екстрактът от семена на нар намалява нивото на глюкоза в кръвта. За този негов ефект се говори и в Аюрведа.
С употребата на нар или сок от него трябва да се внимава при комбинация с някои лекарства – например карбамазепин, който се предписва при лечение на биполярни разстройства и епилепсия.
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
Не всичко, което сме чували, че е полезно, всъщност е такова...
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
