Колагенът и протеините
здраве.bg
... съдове. За да се синтезира колаген, е необходим витамин С. Недостигът на този витамин причинява скорбут, който води до сходни проблеми като тези при синдрома Елърс-Данлос.
Хранителни добавки
Протеиновите добавки, целта на които е да попаднат в кръвния поток, са като цяло неефективни, защото се разрушават от киселините и храносмилателните ензими в стомаха. Колагенът понякога се инжектира под кожата за лечение на бръчки. Препоръчително е да се консултирате със специалист относно всяка процедура, свързана с протеинови добавки или колаген.
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
Сексът далеч не е само удоволствие. Той има и доказани ползи за здравето.
