Масажът по време на бременността е алтернативно решение за много проблеми
За бъдещата майка той може да се окаже истинска благодат.
3 февруари 2011, здраве.bg
По време на бременността женското тяло преминава през множество изпитания, които са еднакво стресиращи както за физиката, така и за духа. Именно поради това масажът е сред най-предпочитаните отпускащи терапии, защото в еднаква степен повлиява положително както на физическите неразположения на бъдещата майка, така и на психическото й спокойствие.
Основно правило при масажа по време на бременността е той да бъде изпълняван с отчитане на всички нужди на женското тяло в този специфичен етап. Разбираемо, по време на износването на плода най-голяма тежест се добавя в областта на корема, което от своя страна води до натоварване на гръбначния стълб и опасност от редица изкривявания и болка. Ролята на масажа тук е да помогне на тялото да придобие правилна форма, да освободи напрежението в ставите, да облекчи схващанията във врата и болките в гърба. Едновременно с това масажът през бременността спомага за релаксацията на цялото тяло, възстановявайки и емоционалното равновесие на бъдещата майка.
Кръвообращението също пряко се повлиява чрез масажа, както и различни жлези в тялото, като по този начин се нормализират нивата на хормоните в организма и се намалява напрежението.
Не бива да се пренебрегва и обстоятелството, че масажните масла, които се използват при бременни жени, са така приготвени, че да подхранят кожата и да я направят по-гъвкава и еластична, особено в областта на корема.
Обобщени, основните ползи от това бременната жена да потърси помощта на масажист звучат така:
- Масажът по време на бременността успокоява тялото, заличава стреса.
- Той спомага за преодоляване на схващанията в мускулите, за спазмите и болките.
- Поради факта, че стимулира кръвообращението и циркулацията на лимфата, масажът спомага за спадане на отоците по тялото.
- Облекчава натоварването в ставите и гърба.
- Подобрява състоянието на кожата и на подкожните тъкани.
Преди бременната да се подложи на масаж обаче тя трябва да се увери, че избраният от нея специалист...
Нарушението на техния баланс може да има непредвидими последици. 
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
Натрупването на мастна тъкан в областта на корема не е просто естетически дефект.
