zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Пъпешът също предпазва от стреса



Пъпешът също предпазва от стреса

18 септември 2009, здраве.bg

Ако искате да се преборите със стреса, яжте пъпеши. Това е съвета на специалисти от компанията “Сепик” (Seppic). Резултатите от тяхно изследване показват, че пъпешът съдържа фермента супероксидисмутаза, който притежава антиоксидантни свойства, предотвратяващи увреждането на клетките (т.нар. вътреклетъчен окислителен стрес), съобщава Би Би Си.

Според специалистите , супероксидисмутазата увеличава способността на човека да се съсредоточава, премахва чувството на умора и раздразнителност, предпазва от проблеми в съня.

вижте още:
-
Някои храни повлияват положително на стреса
- Стресът в работата покачва кръвното
- 3 упражнения срещу нежелания стрес

 
добави в:
 
етикети:
Още по темите:
любопитно    превенция    изследвания    хранене и диети    aлтернативи    
 

more news
rss
 
5 неочаквани причини за напълняване
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
9-те най-важни правила на храненето
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
Интуицията може да се развие!
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.