zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Пъпешът също предпазва от стреса



Пъпешът също предпазва от стреса

18 септември 2009, здраве.bg

Ако искате да се преборите със стреса, яжте пъпеши. Това е съвета на специалисти от компанията “Сепик” (Seppic). Резултатите от тяхно изследване показват, че пъпешът съдържа фермента супероксидисмутаза, който притежава антиоксидантни свойства, предотвратяващи увреждането на клетките (т.нар. вътреклетъчен окислителен стрес), съобщава Би Би Си.

Според специалистите , супероксидисмутазата увеличава способността на човека да се съсредоточава, премахва чувството на умора и раздразнителност, предпазва от проблеми в съня.

вижте още:
-
Някои храни повлияват положително на стреса
- Стресът в работата покачва кръвното
- 3 упражнения срещу нежелания стрес

 
добави в:
 
етикети:
Още по темите:
любопитно    превенция    изследвания    хранене и диети    aлтернативи    
 

more news
rss
 
7 ключови години в живота
В живота има периоди които не са толкова условни.
Холестеролът: не вреден, а важен за организма
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
Какво ви държи будни
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.