Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите и проблемите станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога - вие не просто саботирате работоспособността си за следващия ден (това едва ли е новост за някого), но и всъщност подлагате на риск здравето си.
Не всичко, което сме чували, че е полезно, всъщност е такова...
Натрупването на мастна тъкан в областта на корема не е просто естетически дефект.
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
