Възпаленото гърло
Често това е бактериална инфекция, която не бива да бъде подминавана.
здраве.bg
... първите признаци на подобрение. Това е дълбоко погрешно! От една страна може да доведе до резистентност, а от друга - да предизвика забавена във времето проява на усложнения (ревматични или бъбречни), които могат да бъдат дори животозастрашаващи.
Как да се предпазим
Най-добрият начин е да намалим стреса, да редуваме работата с достатъчно почивка, да повишим имунитета си.
“Обикновеното” редовно миене на ръцете унищожава значителна част от причинителите на инфекции. Тъй като бактериите могат да се предават чрез кихане, кашляне, ръкостискане, докосване до предмети, пипани от носител на инфекцията, редовното миене с топла вода и сапун е отлично профилактично средство.
Веднага потърсете консултация с личния си лекар или специалист, ако са налице възпаление на гърлото и висока температура – те са почти сигурни признаци за бактериална инфекция, която е добре незабавно да бъде лекувана.(а)
вижте още: Как да укрепим имунитета си през зимата
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
или още един опит за рейтинг на най-здравословните продукти
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
