zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Как Изтокът гледа на младостта и красотата



Как Изтокът гледа на младостта и красотата

Масажът според източната традиция е едно от основните условия за здраве.

Правилно хранене, редовни упражнения и... масаж.

здраве.bg

В съвременната козметика все по-често се използват източноазиатските методи. Народите от Далечния изток наистина си имат свои уникални тайни за запазване на красотата и младостта.

Замисляли ли сте се например защо в Китай почти няма хора с тегло над нормата? Населението на тази страна се придържа към правилата за здравословно хранене “по китайски”.

• Първо - предпочита се растителната храна.
• Второ - ако сутрин не се ограничавате в храната, през деня е важно да не преяждате, а вечер да не се нахранвате.
• Трето - повечето китайци ядат само два пъти дневно и не похапват нищо между отделните хранения. Вечер те приемат съвсем малко храна, като главно пият чай или вино.

За основен признак на женската красота китайците смятат здравата, гладка и светла кожа. Според традиционната медицина в региона, за постигането на този резултат трябва да се употребяват повече кисели продукти: лимони, кисели ябълки и т.н.

А средствата за грижа за кожата (кремове, маски и т.н.) трябва да се избират индивидуално в зависимост от типа кожа и възрастта на жената.

Трите най-важни условия за здраве и красота според китайците са: правилното хранене, редовното физическо натоварване и... масажът.(а)

 
добави в:
 
етикети:
Още по темите:
любопитно    aлтернативи    
 

more news
rss
 
5 любопитни причини да обичате секса
Сексът далеч не е само удоволствие. Той има и доказани ползи за здравето.
4 доказани рецепти за плосък корем
Натрупването на мастна тъкан в областта на корема не е просто естетически дефект.
6 неочаквано полезни навика
Казвали ли сте си “От утре ставам нов човек!”... , но после нещо не се е получавало...
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.