zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

BodyFlex: дишайте и отслабвайте!



BodyFlex: дишайте и отслабвайте!

3 април 2008, ТЯ.bg
четете още в ТЯ


Ако са ви обещали фигурата на Афродита без каквито и да е изтощителни диети, физически упражнения и то само срещу 15 минутни упражнения всеки ден - не се замисляйте! Действително съществува такъв метод за отслабване. Той е създаден от Гриър Чайлдърс, американската домакиня и майка на 3 деца и е известен като системата BodyFlex. И въпреки че рекламата често преувеличава, тази система за отслабване наистина работи.

Гриър Чайлдърс смята, че всички наши проблеми са дължат на недостиг на кислород в тъканите. Тя е убедена, че с помощта на хипервентилация може не само да се подобри фигурата и да се коригират “проблемните” места, но и да се подобри здравето.
BodyFlex е комплекс от 12 упражнения...

цялата статия

 
добави в:
 
Още по темите:
любопитно    aлтернативи    
 

more news
rss
 
Какво предизвиква депресиите
В повечето случаи причината е комплексна. И все пак...
Някои “азбучни истини” за здравето са напълно погрешни!
Не всичко, което сме чували, че е полезно, всъщност е такова...
7 ключови години в живота
В живота има периоди които не са толкова условни.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.