Качественият масаж може да се окаже почти чудотворен
Изпълнен в традициите на източната школа, той е в състояние да предизвика истински прилив на сили.
здраве.bg
Основна цел на масажа е да се създаде в организма състояние на равновесие и хармония. Истински добрият масажист трябва да умее да проникне във физическото и душевното състояние на пациента. Само в този случай масажът е целебен.
Показания за провеждане на масажа са:
• силна преумора,
• състояния след прекарани тежки заболявания или изострени хронични болести, а също в следоперационния период,
• лошо настроение, нервен стрес, раздразнителност,
• пренатоварване на работното място,
• главоболие,
• хормонални изменения: менопауза и др.
• трудни житейски ситуации,
• безсъние или сънливост,
• усещане за умора и тежест в краката, оток на долните крайници.
Не е тайна, че най-благотворен антистресов и хармоничен ефект притежават източните методики за провеждането на масажа. Западната културна традиция отдава приоритет на действието. Източната поставя на първо място доброто здравословно състояние, като следва концепцията за живота в пълно съгласие със самия себе си. Възстановявайки организма, премахвайки стреса, зареждайки с енергия, източният масаж успокоява и създава хармония в душата и тялото.
В основата на източните методики стоят принципите на акупунктурата, осигуряваща непрекъснат поток от енергия и способна да премахне напрежението в мускулите и ставите. Опитните ръце на масажиста работят ту по-меко, ту по-енергично. Всички движения са строго дозирани и се изпълняват в определена хронологична последователност, която е една от тайните на източните методики.
Източният масаж е профилактична, защитна и възстановителна процедура, способстваща за прочистването на оргнизма. Тя тонизира кожата, отпуска мускулите, стимулира кръвообращението, регулира дейността на ендокринната и нервната система, нормализира работата на вътрешните органи.(а)
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
или още един опит за рейтинг на най-здравословните продукти
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
