Как e правилно да се разположи леглото за спане
16 октомври 2006, здраве.bg
За да не се чувстваме сутрин уморени e важно правилно да разположим своето легло, твърдят сомнолозите, като че най-правилният вариант е да се спи с главата на север. Своята препоръка те обясняват с това, че именно това разположение на тялото съвпада с движението на електроматнитните полета на Земята.
Ако не можем да поставим леглото си на север, можем да го обърнем на изток, но в никакъв случай на юг или запад. Според мнението на специалистите, тези две посоки никога няма да ни позволят да се наспим добре.
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
...или защо бълнуваме, хъркаме и скърцаме със зъби, докато спим
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
