RSS
начало
новини
55+
9 месеца
aлтернативи
деца
заболявания
изследвания
лекарства
любопитно
нормативи
превенция
психология
първа помощ
секс и здраве
съвети от лекаря
хигиена
хранене и диети
най-четеното
новини на английски
начин на живот
за мъжа
за жената
за детето
здравни центрове
акне
алергии
алтернативна медицина
артрит и артроза
аутизъм
болката
бременност
главоболие
грип и настинки
депресия
диабет
диета и отслабване
екзема
кашлица
остеопороза
проблеми със съня
първа помощ
секс и здраве
слънцезащита
хипертония
холестерол
справочник
речник
лекарства
болници и клиники
нормативи
лекари
общопрактикуващи лекари
специалисти
лекари дентална медицина
аптеки
медиа
видео
слайдшоу
общности
въпроси и отговори
анкети
полезни връзки
55+
9 месеца
aлтернативи
деца
заболявания
изследвания
лекарства
любопитно
нормативи
превенция
психология
първа помощ
секс и здраве
съвети от лекаря
хигиена
хранене и диети
мъже
жени
деца
атеросклероза
грип и настинка
инфаркт
инсулт
диабет
затлъстяване
рак
хипертония
депресия
авитаминоза
мъже
жени
деца
атеросклероза
грип и настинка
инфаркт
инсулт
диабет
затлъстяване
рак
хипертония
депресия
авитаминоза
мъже
жени
деца
грип и настинка
диабет
затлъстяване
рак
депресия
авитаминоза
хронична умора
безсъние
кариес
главоболие
статии по ключова дума
ядки
Най-добрите храни - за да намалим холестерола
Холестеролът представлява гъста и наподобяваща восък субстанция в тялото, която противно на общото разбиране не е вредна за тялото ни, а абсолютно необходима за неговото функциониране. Големи количества холестерол обаче могат да се натрупат...
10-те най-полезни за сърцето храни
Здравото сърце не е само, както мнозина смятат, резултат от наследственост и липса на вредни навици. Разбира се, правилното хранене е съществена част от здравословния начин на живот. Затова ви предлагаме списък с няколко храни, които ще ви помогнат...
Бадемите: ядки №1
Някои храни съдържат в малък обем големи количества хранителни вещества, необходими на организма. И първа позиция сред тези храни заема бадемът. Неоспорим факт е, че бадемите например съдържат разнообразие от полезни за човешкия мозък вещества....
Най-полезните ядки
За полезните свойства на ядките се говори от незапомнени времена. Според източници от Античността жреците в Древен Вавилон са забранявали на простолюдието да яде ядки, защото са се страхували от размирици, а актьорите в Древна Елада са ядели...
Яжте повече ядки и плодове, за да отслабнете
Консумацията на големи количества здравословни храни като ядките и плодовете е по-важна и ефективна стратегия за отслабване от спазването на диети, твърдят експерти, цитирани от Би Би Си. Ако искате да отслабнете или да контролирате своето...
Рибата, ядките и зехтинът пазят зрението
Редовната употреба на риба, ядки, зехтин и други продукти, съдържащи омега-3 мастни киселини, както и отказът от трансмазнини, позволяват да се намали значително риска от различни очни заболявания, включително макулна дегенерация – най-разпространената...
Ядките предпазват артериите от негативния ефект на мазнините
Редовната консумация на различни видове ядки намалява вероятността в резултат на консумираните с други храни мазнини да се натрупват по стените на артериите, твърди ново научно изследване, чиито резултати са публикувани в специализираното издание...
Болки в белите дробове при дишане
Бих искал да разбира от какво са предизвикани болките в белите дробове при дишане, ходене, при физически натоварвания. Усещам ...
виж повече
Петна по кожата и гъбички на ноктите
Страдам от много суха кожа. Преди няколко години в областта над и под глезените ми се появиха тъмни и светли петна. При затопляне ...
виж повече
Може ли детската храна да се затопля в микровълновата печка?
През цялата първа година от живота на сина си съм се стремяла да затоплям храната му на върху котлон или фурна. Може ли вече ...
виж повече
Болки в коленете
На 23 години съм. От половин година при изкачване или слизане по стълби в дясното ми коляно често се появява остра болка. ...
виж повече
как да бъдем добри приятели
защо жените предпочитат мъже с чувство за хумор
кои храни наистина горят мазнините
коя е най-добрата музика за секс
защо казват, че любовта е сляпа
кои са най-добрите афродизиаци
имунитет
Слабият имунитет: най-разпространените причини
10 начина да повишим имунитета си
Тест: добре ли работи имунната ви система
Силата на имунитета зависи най-вече от храненето до 12-14 г.
още за:
имунитет
Има храни, които “изгарят” мазнините
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
10 начина да повишите имунитета си
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
9-те най-важни правила на храненето
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
Да, хората със слънчев загар са по-секси.
Малко слънце по тялото стои добре.
Не, тенът изглежда нездравословно.
виж резултатите