междуставен хрущял - влакнестохрущялна пластинка с форма на полумесец. Между кондилите на бедрената кост и тибията се разполагат медиален и латерален менискус. Те намаляват несъответствието между двете ставни повърхности на колянната става.
на латински език: meniscus.
на английски език: meniscus.
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
