Високото кръвно през бременността
До какви усложнения може да доведе високото кръвно налягане при бременните и как да се предпазим.
9 март 2012, здраве.bg
... жени трябва да бъдат непрестанно наблюдавани, за да не се допусне влошаването на състоянието и да се подсигури безопасното раждане на бебето.
Фактори, повишаващи риска от прееклампсия
Има някои фактори, които увеличават риска от прееклампсия при бременните. Това са:
- предхождащо бременността състояние на склеродерма, лупус, ревматоиден артрит, бъбречни заболявания и диабет;
- предхождащо бременността състояние на затлъстяване или поднормено тегло;
- предхождащо състояние на високо кръвно налягане;
- предхождащи заболявания на имунната система;
- бременността с близнаци или повече бебета;
- забременяване на възраст над 40 или преди 20 години;
- ако жената е имала прееклампсия при предишна бременност, е много вероятно да развие отново същото състояние;
- минала злоупотреба с тютюневи изделия, алкохол и вещества.
Някои от често срещаните симптоми на високото кръвно налягане при бременността включват силно гадене или повръщане, замаяност, наличие на кръв в урината, слабо уриниране, промяна в рефлексите, тежко главоболие, коремна болка, внезапно наддаване на тегло и подуване на ръцете, стъпалата и лицето.
Как да избегнем високото кръвно налягане през бременността
За да се предпазим от високо кръвно и усложненията, до които може да доведе по време на бременността, е важно да предприемем всички превантивни мерки предварително. Когато започнем да планираме бебето, е желателно да посетим гинеколог и да обсъдим вероятността да развием високо кръвно налягане през бременността. По този начин рисковете ще бъдат анализирани и могат да бъдат предприети контролиращи мерки, за да се предпазим от усложнения.
Спазването на здравословна диета играе важна роля в контролирането на високото кръвно налягане през бременността. Важно е да ограничим приема на кофеин и натрий, както и на пържените храни. Препоръчително е да наблегнем на консумацията на зелени листни зеленчуци и храни, богати на фолиева киселина.
За да контролираме още по-успешно високото...
13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве
Много от най-популярните диети всъщност се отхвърлят от науката.
или още един опит за рейтинг на най-здравословните продукти
