zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Правилното и здравословно хранене е предпоставка за здравето и щастието на детето



Правилното и здравословно хранене е предпоставка за здравето и щастието на детето

Какво да бъде детското дневно меню, колко да е храната и каква е ползата за детето от междинната закуска.


платена публикация


... можете да избегнете насочването на децата към солени, пържени храни и продукти с „лоши” въглехидрати: бонбони, вафли, чипс и др.

Тя съдейства и за балансирания дневен прием на храна и пълноценното изгаряне на въглехидратите. Препоръчително е детето да получава междинната си закуска
в спокойна атмосфера. Така тези моменти ще се превърнат в приятни, споделени мигове на почивка.

За да бъде закуската още по-приятна, можете да заменяте нейните компоненти с подходящи нови, за да задържите вниманието на детето и то само да иска своята полезна закуска.

За да бъде закуската желана и предпочитана от детето се постарайте да бъде разнообразна, това ще стимулира добрия апетит на детето.

Кексчето Barni - полезна и вкусна междинна закуска

Кексчето Barni съдържа:
• зърнени култури, богати на сложни въглехидрати, фибри и витамини от групата B
• 4-6% от препоръчителната дневна доза калций – с изключително значение за правилното развитие на костната система
• мазнини от рапица – осигуряват важните за растежа на децата основни мастни киселини.
Двете разновидности на Barni (с млечен крем и шоколад) са любима вкусна закуска за децата и помощник на родители при полезното и балансирано хранене за здравословно детско развитие.

След игра на криеница
1 кексче с млечен крем
1 чаша прясно или кисело мляко

След урок по танци
1 кексче с шоколадов крем
1 мандарина/1/2 ябълка
1 чаша вода/лек сок

 
добави в:
 
Още по темите:
деца    
 
more news
rss
 
8 съвета за да спите пълноценно
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
9-те най-важни правила на храненето
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
Да станем по-здрави с някои храни
13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.