zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Яйцата: лошият холестерол не е проблем!



Яйцата: лошият холестерол не е проблем!

здраве.bg

Резултатите от изследването на британски учени реабилитират яйцата като храна, за която през последните няколко години бе широко разпространено схващането, че трябва да се консумират в малки количества, защото съдържат т.нар. лош (LDL) холестерол. За него е известно, че се натрупва по стените на кръвоносните съдове и с това води до тяхното стесняване и съответно повишен риск от сърдечно-съдови заболявания.

В хода на британското изследване, чиито резултати са публикувани в новия брой на списанието Nutrition Bulletin, е било установено, че в кокошите яйца не се съдържа никакъв лош холестерол.

Категоричните данни вече са довели до инициатива от страна на британското правителство, което възнамерява да отмени официалната препоръка да не се консумират повече от три яйца седмично.(а)

 
добави в:
 
етикети:
Още по темите:
любопитно    изследвания    
 

more news
rss
 
30-те най-полезни храни
или още един опит за рейтинг на най-здравословните продукти
7-те основни хормона в женското тяло
Нарушението на техния баланс може да има непредвидими последици.
Какво ви държи будни
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.