Не работим - боледуваме по-често
здраве.bg
Това е мнението на учени от Австралия и Нова Зеландия, според които между труда и риска от заболяване има непосредствена връзка.
По време на своето изследване учените в продължение на няколко години са наблюдавали навиците и склонността към боледуване сред хора на възраст между 18 и 25 г.
“Когато хората не работят, се наблюдава осезаемо понижаване и на когнитивните и на физическите способности”, твърди Джъстин Скенлън от Университета на Сидни, ръководител на екипа, “Особено ясен е този ефект, когато повечето хора в обкръжението работят”.
За човекът без работа постепенно се оформя своеобразен порочен кръг, в който ситуацията се влошава все повече, сочат изнесените от Ройтерс данни.
Безработицата увеличава риска и от заболявания, свързани с мозъка – както физиологични, така и психически.
Изследването на австралийските и новозеландски учени потвърждава изнасяни и по-рано данни, че хората, които имат установен дневен режим, в който работата е основен елемент, като правило боледуват по-рядко от останалите.(а)
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
...или защо бълнуваме, хъркаме и скърцаме със зъби, докато спим
