Да преместим цикъла...
здраве.bg
Съдбата сякаш е решила за пореден път да си направи шега – менструалният ни цикъл съвпада с дългоочакваната отпуска. Но има начини той да бъде отложен без това да влияе негативно на здравето. От тях най-често се възползват спортистките, понякога артистките и жените-космонавти.
Първият е приемането на комбинирани орални контрацептиви (КОК), а вторият – приемът на прогестини или гестагени, които по принцип се назначават на жените при лечение на аменорея или ендометриоза.
Тези медикаменти могат да се купят свободно в аптеките, но в никакъв случай не бива да се приемат без консултация с гинеколог и ендокринолог. Те трябва да установят има ли проблеми със съсирването на кръвта, сърцето, съдовете и черния дроб. Възрастта (над 35 години) и пушенето също са рискови фактори за образуването на тромби.
Как с помощта на КОК се премества менструацията?
Оптималният вариант е когато вече приемате КОК. Ако таблетките са монофазни, просто не правете пауза и започнете следващата опаковка. Контрацептивният ефект се запазва.
Ако са трифазни от новата опаковка приемайте само таблетките от третата фаза, но тяхната ефективност ще бъде понижена и ще се нуждаете от допълнителни средства за защита.
Най-добре е за всичко това да се погрижите предварително и да започнете да пиете КОК минимум един цикъл преди предполагаемата манипулация.
Опасно ли е да се приемат КОК без прекъсване?
Абсолютно не. При жените, приемащи КОК по време на 7-дневната пауза, се появява менструалноподобно кръвотечение, а не истински цикъл. То възниква не поради естествените хормонални и физиологични изменения, а в резултат на рязкото намаляване на концентрацията на хормони в кръвта след изпиването на всички таблетки. Последните изследвания показват, че тези кръвотечения не са задължителни и КОК могат да се приемат без прекъсване в продължение на 60-80 дни.
Как действат прогестините?
Те обикновено се използват за удължаване на цикъла. Тяхното приемане започва 14 (минимум...
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
В повечето случаи причината е комплексна. И все пак...
