Пресните плодове и зеленчуци: безспорно полезни, но невинаги
здраве.bg
... процесите на гниене и ферментация и в червата.
Постоянно се говори за необходимостта от балансирано хранене. В никакъв случай не трябва да преминавате само на растителна храна (дори и ако сте амбицирани от стремежа за бързо отслабване). Задължително приемайте още хляб, картофи и макарони, които са богати на въглехидрати.
При появата на стомашни проблеми, вземете незабавни мерки или потърсете помощ от своя лекар.(а)
Много от най-популярните диети всъщност се отхвърлят от науката.
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
Нарушението на техния баланс може да има непредвидими последици. 
