zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

По време на бременност - яжте много риба



По време на бременност - яжте много риба

actualno.com/БТА
още новини от actualno.com


Редовната консумация на риба и рибни продукти от бъдещите майки спомага за раждането на деца с по-висока степен на интелигентност, съобщи в. "Индипендънт от сънди", като се позова на изследване на специалисти от Харвардския университет.

Учените са установили, че децата, чиито майки след четвъртия месец от бременността поне по три пъти на седмица са похапвали рибни блюда, са по-умни и с по-гъвкава нервна система.

Според специалистите съдържащите се в рибата минерали и активни химически съединения, включително и мастните киселини, способстват за по-активното развитие на детето.

"Индипендънт он сънди" предупреждава, че преди да преминат на рибна диета, жените все пак трябва да се консултират с лекар. Освен това за доброто развитие на детето е нужно да се поглъщат и други храни, а не само риба.

 
добави в:
 
Още по темите:
9 месеца    хранене и диети    
 

more news
rss
 
5 неочаквани причини за напълняване
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
9-те най-важни правила на храненето
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
20 мита за начините на отслабване
Много от най-популярните диети всъщност се отхвърлят от науката.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.