zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Недостатъчната физическа активност провокира психични разстройства



Недостатъчната физическа активност провокира психични разстройства

Движение или спорт 30 мин. дневно 5 пъти в седмицата е съветът на специалистите.

здраве.bg

... нормите за физическа активност.

 
добави в:
 
Още по темите:
любопитно    нормативи    деца    изследвания    
 
more news
rss
 
Някои “азбучни истини” за здравето са напълно погрешни!
Не всичко, което сме чували, че е полезно, всъщност е такова...
8 начина мозъкът да работи по-добре
От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
13 здравословни навика за всеки ден
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.