Човек е програмиран да помни по-лесно лошото
Добрата памет за лошото е защитен механизъм, твърдят психолози.
Защо хората помнят по-добре събитията, предизвикали у тях негативни емоции, отколкото тези, които са им доставили удоволствие?! Един възможен отговор на този въпрос дават група американски психолози под ръководството на Елизабет Кенсингер.
Според тях емоционалното отношение към конкретното събитие в голяма степен определя доколко подробни са спомените за него. Например, хората, станали свидетели на катастрофа, пожар, престрелка могат да опишат в детайли сблъсъка, огъня, оръжието, но не и околната обстановка.
“И това не се определя от факта какво е било в центъра на събитията и кое – в периферията. Изследването на функцията на мозъка показва, че колкото по-активно работи предната му част (тази, която е разположена непосредствено зад челото), толкова по-добре човек помни детайлите, свързани с емоционалната страна на събитията”, твърдят учените, цитирани от Ройтерс.
По мнение на психолозите паметта за негативните събития е своеобразнен защитен механизъм, заложен от самата природа – тя дава възможнсот за по-адекватна реакция, ако такава случка се повтори. “Затова и човек се концентрира повече върху онова, което представлява за него заплаха”.(а)
Натрупването на мастна тъкан в областта на корема не е просто естетически дефект.
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
