Ултравиолетовите лъчи са вредни и за зрението
Отдавна е доказано, че UV лъчите вредят на очите. Очилата остават най-добрата защита.
Ако нямате слънчеви очила, може би е време да си купите.
здраве.bg
Много важно е особено през летния период да помислим как да предпазим очите си от ултравиолетовите лъчи. Очилата са най-доброто средство за защита на зрението от слънчевата светлина.
В зависимост от дължината на вълната се различават три типа лъчи: UV-А, UV-В, UV-С.
Лъчите UV-А имат най-голяма дължина на вълната. Те способстват за появата на загар и предизвикват преждевременното стареене на кожата.
Лъчите UV-В предизвикват слънчеви изгаряния и често се сочат като причина за развитието на рак на кожата и заболявания на очите (например катаракта), а също така влошават протичането на някои болести като макулодистрофия, диабетична ретинопатия.
Лъчите UV-С са с най-къса вълна и са най-опасните. За щастие те се поглъщат от земната атмосфера преди да достигнат повърхността.
Най-доброто средство да защитим очите си от ултравиолетовото излъчване е правилно и навреме да изберем подходящите за нас очила.(а)
вижте още:
-
Какви слънчеви очила да си изберем
-
Как да си изберем слънчеви очила
-
15 мита за зрението
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве
