Физическите упражнения намаляват риска от рак на гърдата
12 декември 2006, здраве.bg
Редовните физически упражнения защитават жените от поява на рак на гърдата, показват резултатите от изследване, проведено от
Mayo Clinic в САЩ.
По време на проучването са събрани и обработени данни от над 36 хиляди жени и е установено, че при тези, които водят активен физически начин на живот, ракът на гърдата се среща с 34% по-рядко. Дори при тези, които спортуват средно веднъж седмично, е установен занижен с 9% риск.
Резултатите от изследването са публикувани в новия брой на
Archives of Internal Medicine.
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
или още един опит за рейтинг на най-здравословните продукти
