Италианците живеят най-дълго!?
Според много специалисти причините най-вероятно са в средиземноморската диета.
31 октомври 2006, здраве.bg
Това твърдят от Института по статистика на Италия. Според изнесените данни средната продължителност на живот на италианските мъже е 77,2, а на жените – 82,8 години, посочва
АМИ-ТАСС.
Продължителността на живот на мъжкото население за периода 1974-2003 г. се е увеличила със 7 години, а на жените - с почти 8.
Не трябва да се забравя, че по данни на Световната здравна организация Италия е на едно от първите места по брой на пушачите.
Много специалисти проявяват интерес към изследвания на ниския процент сърдечно-съдови и ракови заболявания сред жителите на Апенинския полуостров. Според тяхното мнение, спагетите, доматите, червеното вино и лютивият червен пипер, които италианците обичат и с удоволствие ядат всеки ден, възпрепятстват развитието на много заболявания, а средиземноморската диета като цяло е един от най-здравословните начини на хранене.
Много от най-популярните диети всъщност се отхвърлят от науката.
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
