Ментата - полезна или вредна?
здраве.bg
На всички е известен вкусът на чая от мента. Полезна или вредна е тя, клинично все още не е достатъчно проучено, въпреки че биологичната активност на ментата е добре известна.
Тя е една от най-широко употребяваните билки, която се прилага както за отвари, така и за изготвянето на медикаменти.
Главните свойства на ментата са свързани с антибактериалното, антивирусното и антиалергенното й действие.
Някои изследванията показват също нейния анестезиращ и болкоуспокояващ ефект.
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
Не всичко, което сме чували, че е полезно, всъщност е такова...
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
