5-факторна диета
dieti.info
5-факторната диета е последен писък на модата в Холивуд по отношение на диетите, помогнал в отслабването на знаменитости като Джесика Симпсън, Манди Мур, Ева Мендес, Алиша Кийс, Джон Мейър и много други.
Но дали тази диета в действителност е подходяща за всеки или е поредният холивудски трик? По този въпрос експертите все още не са единодушни. От една страна част от диетолозите са на мнение, че диетата не е подкрепена с научни проучвания и доказателства и затова не може да й се гласува особено доверие. Други пък смятат, че тя представя утвърдените норми на здравословното хранене по изцяло нов и интригуващ начин.
повече за диетата
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
