zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Сутрешна бананова диета



Сутрешна бананова диета

dieti.info

В далечния изток тази диета се е превърнала в хит за кратко време - заради бързото и лесно отслабване, което тя предлага, твърдят нейните последователи. Откакто бившата оперна певица Кумико Мори обяви, че е отслабнала със 7 килограма благодарение на сутрешната бананова диета, бананите в Япония са много по-търсена стока.

Какво може да се яде

Сутрешната бананова диета е проста: Единственото условие е за закуска да се ядат само банани и да се пие само вода със стайна температура. След това отслабващите могат да консумират каквото си пожелаят за обяд, вечеря и да похапват между основните ядения - стига да не се хранят след 20 часа.

Единствените забранени храни са:

всичко за диетата

 
добави в:
 
Още по темите:
хранене и диети    
 
more news
rss
 
4 доказани рецепти за плосък корем
Натрупването на мастна тъкан в областта на корема не е просто естетически дефект.
8 съвета за да спите пълноценно
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
20 мита за начините на отслабване
Много от най-популярните диети всъщност се отхвърлят от науката.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.