zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Болката от раздялата и...



Болката от раздялата и...

... как да се справим по-лесно с нея?.

24 февруари 2009, ТЯ.bg

Въпреки че не може да промените начина, по който се чувствате, може да промените реакцията си към неприятните емоции, породени от раздялата с човекът, който е бил важна част от живота ви. Най-добрия начин да продължите напред, е да фокусирате енергията си върху вас самата – не върху него, защо е сложил край или какво сте могла да направите, за да не се случи това.
Разбира се, да го превъзмогнете, е много по-лесно да се каже, отколкото да се направи. Но ето няколко стъпки, които може да ви помогнат да се справите с чувствата си...

цялата статия

 
добави в:
 
Още по темите:
психология    
 

more news
rss
 
Какво предизвиква депресиите
В повечето случаи причината е комплексна. И все пак...
Холестеролът: не вреден, а важен за организма
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
Някои “азбучни истини” за здравето са напълно погрешни!
Не всичко, което сме чували, че е полезно, всъщност е такова...
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.