Краткият път към пълноценния живот
Как да активизирате пасивното си съществуване.
ТЯ.bg
Колкото по-уморена се чувствате след работа, толкова по-силна е съблазънта да се приберете в къщи, за да прекарате една спокойна вечер пред телевизора. Ако това се повтаря всеки ден, вие рискувате постепенно да се самоизолирате, да останете без приятели и да заживеете в постоянна самота. Това е твърде опасно: с времето човек, живеещ по този начин, все по-трудно започва да става от дивана, дори когато му се иска да го направи, докато в един момент установи, че вече дори и не иска... Подобно поведение е знак, че ви е обхванала пълна апатия.
Как да си избавим от тази апатия и да направим живота си отново активен и пълноценен?
Ако проблемът не се е задълбочил твърде много, вие можете да използвате следните начини за да активизирате живота си:...
цялата статия
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
