Отказването на цигарите веднага подобрява здравето
10 май 2008, здраве.bg
Отказването от вредния навик бързо подобрява здравето, твърдят учени от Харвардското медицинско училище в Бостън.
Според резултатите от тяхното изследване, в което са участвали повече от 100 хиляди жени, няколко месеца след отказването от вредния навик в работата на органите и системите на организма се забелязва значително подобрение. А след 5 години рискът от смърт се намалява с над 13%.
“Колкото повече са данните за ползата от живота без цигари, толкова по-често хората ще се отказват от тях”, убедени са учените, цитирани от Ройтерс.(а)
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
Казвали ли сте си “От утре ставам нов човек!”... , но после нещо не се е получавало...
