Големите количества витамини Е и С не помагат на пушачите
10 март 2008, здраве.bg
Винаги се е смятало, че витамин Е способства за укрепването на имунитета и защитава белите дробове на пушачите от различни инфекции. Но финландски учени, които в продължение на много години са изучавали този въпрос, заявяват, че употребата на големи дози витамин Е и С увеличава със 72% вероятността от развитието на туберкулоза, като това засяга особено силно мъжете.
Оказва се, че лечебният ефект на витамин Е се променя при едновременната му употреба на витамин С. Ако тези два витамина се приемат в големи количества, значително нараства рискът от развитието на различни заболявания на дихателните пътища.
Засега учените не могат да обяснят причините за това, съобщава Би Би Си.
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
Не посягайте веднага към лекарствата, съветват специалисти.
