zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Недостатъчният сън още в детска възраст води до затлъстяване



26 април 2007, dieti.info

Една от причините за епидемията от затлъстяване, най-вече развитите страни и цяла Европа, е тенденцията към намаляване на времето за сън при децата и подрастващите, твърди британският специалист Шахад Тахери, сътрудник в университета на Бристол.
В статия, публикувана в списание Archives of Disease in Childhood, той отбелязва, че значителното намаляване на времето за сън при децата и подрастващите се дължи на тяхното увлечение по компютрите, телевизията, мобилните телефони, и т.н., както и на недостатъчната физическа активност през деня.

цялата статия

 
добави в:
 
Още по темите:
деца    изследвания    хранене и диети    
 

more news
rss
 
Има храни, които “изгарят” мазнините
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
Звуците на нощта...
...или защо бълнуваме, хъркаме и скърцаме със зъби, докато спим
10 начина да повишите имунитета си
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.