предкитка, образувана от пет метакарпални кости.
на латински език: metacarpus.
на английски език: metacarpus.
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
Нарушението на техния баланс може да има непредвидими последици. 
