zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Наднорменото тегло през зимата



23 ноември 2006, dieti.info

На всички е известно, че през лятото е много по-трудно да се напълнее. Горещо е, човек яде по-малко, а се движи повече. С настъпването на есента обаче ние увеличаваме теглото си, като първичната причина за това е в самата природа. Нашият организъм се приготвя към зимния сезон и се стреми да запази излишните калории под формата на мастни запаси. Затова трябва да бъдем много внимателни и да спазваме няколко прости правила.

...още

 
добави в:
 
Още по темите:
 
rss
 
Звуците на нощта...
...или защо бълнуваме, хъркаме и скърцаме със зъби, докато спим
8 начина мозъкът да работи по-добре
От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
10 начина да повишите имунитета си
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.