»акупунктура
... сочат проучванията
Анализ на проучванията показва, че акупунктурата е ефективна в лечението на редица заболявания:
•
Фибромиалгия: През 2006 проучване на Клиниката “Мейо”, САЩ установява, че иглотерапията чувствително намалява симптомите на това състояние.
•
Гадене и повръщане: Акупунктурата намалява чувството за гадене и повръщането при химиотерапия. Тя повлиява благоприятно и сутрешната неразположеност при бременни жени.
•
Остеоартрит: На базата на редица проучвания съществуват много противоречиви сведения за ползите на акупунктурата в лечението на остеоартрит на колената, тазобедрената става и гърба. Въпреки това по-голямата част от клиничните опити предполагат, че редовните процедури водят до облекчение на болката и подобряване на функцията при почти половината от участниците.
•
Контрол на болката: Няколко на брой клинични изпитвания показват, че акупунктурата е ефективна в лечението на следоперативна болка, болка в кръста по време на бременност и болка в резултат на фибромиалгия. Процедурата е с доказана ефективност и при намаляване на болката при т.нар. тенис-лакът.
Аргументи за и срещу акупунктурата
Както повечето медицински процедури, така и акупунктурата има своите предимства и недостатъци. Тя е безопасна, когато се извършва от специалист, и има малко странични действия. Може да се използва като допълнение към конвенционалната терапия или като алтернативно лечение при хронична болка, която не се повлиява от медикаменти.
Акупунктурата не е безопасна, ако са налице проблеми с кръвосъсирването или при прием на антикоагуланти. Най-честите странични ефекти са посиняване, кървене и охлузване. Изключително рядко игла може да се счупи в тялото или да засегне вътрешен орган. Ако иглите се съхраняват неправилно или се използват многократно, съществува опасност от инфекциозно заболяване.
Въпреки това, в ръцете на опитен и компетентен професионалист рисковете са минимални.
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
