zdrave.bg
Често изстиване на крайниците
B
Пръстите на ръцете и краката ми са винаги студени. Трябва ли да се притеснявам?
O
Най-вероятно е да няма причина за притеснение. Студените ръце и крака се срещат доста често и в някои случаи дори показват добро здраве. Например при хората с по-ниско кръвно кръвта циркулира предимно в торса – затова те често усещат, че крайниците им са студени.

Ако нямате друго оплакване, увеличете движението си и пийте поне 1,5-2 л вода на ден – това ще увеличи циркулацията на кръвта ви, т.е. ще се затопляте по-лесно.

Ако обаче освен студените крайници усещате, че е налице влошена памет и проблеми с косата (увеличено окапване), може би страдате от хипотиреодизъм . Вкочаняването и изтръпването на пръстите на ръцете и краката може да показва и недостиг на витамин В12. Направете си кръвна картина – тя ще покаже дали е налице някой от тези два проблема. И двете състояния са лечими.

Ако усещането за изстиване в крайниците е съпроводено с болка, чувство на парене или драстично побеляване, това може да е симптом за заболяване на периферната кръвоносна система (спазъм на артериите). Това състояние е по-сериозно и трябва да се консултирате с лекар.
И
мате ли и Вие въпрос към нас? Задайте ни го! Ние ще намерим специалист, който най-бързо и точно да ви отговори.
Име
 
Email
 
Относно *
 
Място за Вашия въпрос *
 
 
 
rss
 
Цветя... за здраве
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
13 здравословни навика за всеки ден
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
10 важни стъпки към здравословното хранене
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.