процес на пукване на узрелия граафов фоликул и освобождаване на яйцеклетката от яйчника. Обикновено овулацията настъпва на 14-ия ден при цикъл от 28 дни.
на латински език: ovulation.
на английски език: ovulation.
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
Нарушението на техния баланс може да има непредвидими последици. 
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
