5 неочаквани причини за напълняване
2. Може да пълнеете заради... стрес
© sxc.hu
Стресът днес изглежда толкова логичен, че мнозина не му обръщат нужното внимание. А той изисква все повече от тялото и го натоварва допълнително – както физически, така и психически. Появява се и при поемането на твърде много работа и отговорности, и при повече пътувания, и при финансови, семейни и други проблеми. Във всички тези състояния, тялото започва да се запасява с енергия, т.е. преминава в “режим на оцеляване” – забавя метаболизма и трупа вещества и хормони, които създават предпоставки за затлъстяване (особено по корема).