• RSS

• 55+
• 9 месеца
• aлтернативи
• деца
• заболявания
• изследвания
• лекарства
• любопитно
• нормативи
• превенция
• психология
• първа помощ
• секс и здраве
• съвети от лекаря
• хигиена
• хранене и диети

  Намерени 278 новини съдържащи "въглехидрати".

• Бързото хранене: 5 опасни храни
  
  За вредата от т.нар. фаст фууд сме писали нееднократно. Сега ще ви предложим списък от 5 от най-опасните, според американското издание Prevention “бързи храни”, които често присъстват в нашето меню. Дали забързаното всекидневие наистина не ни...
   
• Авокадото: невзрачен вид, но много полезни вещества
  
  Да, плодът е доста екзотичен за нашите ширини. От друга страна не е и “красив” като ананаса например, но е много вкусен и полезен. Плътно и месесто, авокадото не съдържа никакви вредни мазнини и диетолозите много често го препоръчват. Както...
   
• Как да разпознаем колко захар има в храните
  
  Ако се научим да разпознаваме истинското количество захар в храните, това ще ни помогне да правим по-добри избори относно храненето си като цяло. Според института по обществено здраве към Университета „Харвард” средно по статистика човек консумира...
   
• Медът може да е по-ефективен от антибиотиците
  
  Медът е способен да унищожи бактериите, предизвикващи хронична хрема, съобщават канадски учени в доклада си, изнесен пред американските отоларинголози по време на тяхна конференция. Специалистите от университета на Отава са изследвали действието...
   
• Храни, които ограничават стреса
  
  Естествено е днес да се говори и пише все повече за значението на стреса за здравето. Проучванията изнасят все нови доказателства за това, че прекаленото напрежение не определя само лошото ни настроение. Вече може да се счита за доказано, че...
   
• Някои плодове увеличават риска от кариес
  
  Кариесът възниква поради различни причини, но колкото повече сладки неща ядем, толкова по-голям е рискът от появата на проблеми със зъбите. Излишъкът на киселини в различните продукти също оказва отрицателно влияние на състоянието на зъбите....
   
• Вредата от студената храна
  
  Още през 60-те години на миналия век на науката стана известен фактът, че времето за пребиваване на храната в организма преди разграждането й зависи от нейната температура. Ако храната е топла, тя се преработва в продължение на 2-3 часа,...
   
• Защо да ядем хляб е полезно за здравето
  
  Хлябът заема основно място на трапезата на българина. Зърнените продукти, наричани често “семена на цивилизацията”, сред които хлябът безспорно заема челно място, се поставят от Световната здравна организация в основата на пирамидата на здравословното...
   
• 8 начина да отслабваме ефективно
  
  Когато става дума за наднормено тегло, най-голямото желание на всеки диетолог е да види как клиентите му преживяват физическа и емоционална метаморфоза като топят мазнините, каляват мускулите си и стават по-енергични. Всеки, който е започнал...
   
• Диетите: раят за митовете и излъганите надежди
  
  Да поговорим отново за диетите. Всеки мечтае за стройно тяло, но на първо място трябва да се мисли за здравето. Много хора генетично са предразположени към пълнеене и полагат неимоверни усилия да свалят излишните килограми с помощта на всевъзможни...
   
• Храненето и навиците влияят на шанса за забременяване
  
  Жените, които мечтаят за дете, трябва да се придържат към определена диета и определен начин на живот, съветват американски изследователи. В повечето случаи безплодието възниква поради нарушение в овулацията при жените, а това може да се предотврати...
   
• Нов хит сред диетите с много протеини
  
  Яжте много протеини! От „Южен бряг” до диетата на Аткинс, от „Зоната” до диетата на Дънкан – на всеки няколко години нова високопротеинова диета застава начело на класациите и бързо печели популярност и последователи. Най-новата тенденция...
   
• Засилват се негативните отзиви за диетата на Аткинс
  
  Продължителното спазване на диетата на Аткинс и други ниско-въглехидратни диети увеличава риска от възникването на редица заболявания, заявиха от Коалицията “Партньорство за пълноценното хранене” (
   
• Да храним правилно мозъка си!
  
  Влияе ли видът на храната върху начина, по който работи мозъка ни? Популярността на различните диети нараства с всеки ден. Много хора искат да отслабнат - заради натрупаните килограми над нормата, по религиозни или други съображения. Но рядко...
   
• Диетата на Пиер Дюкан: един по-критичен преглед
  
  Диетата на Пиер Дюкан е създадена преди повече от 10 години като начин за лечение на хора, страдащи от затлъстяване. Тя представлява комплекс от четири фази и спада към категорията на високопротеиновите нискокалорични диети. Подобно на нея...
   

4 доказани рецепти за плосък корем

Натрупването на мастна тъкан в областта на корема не е просто естетически дефект.

25 здравословни храни

Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие

5 любопитни причини да обичате секса

Сексът далеч не е само удоволствие. Той има и доказани ползи за здравето.

•  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
•  Малко слънце по тялото стои добре.
•  Не, тенът изглежда нездравословно.

виж резултатите

• новини:
  • 55+,
  • 9 месеца,
  • aлтернативи,
  • деца,
  • заболявания,
  • изследвания,
  • лекарства,
  • любопитно,
  • нормативи,
  • превенция,
  • психология,
  • първа помощ,
  • секс и здраве,
  • съвети от лекаря,
  • хигиена,
  • хранене и диети,
  • най-четеното,
  • новини на английски
• начин на живот:
  • за мъжа,
  • за жената,
  • за детето,
• здравни центрове:
  • акне,
  • алергии,
  • алтернативна медицина,
  • артрит и артроза,
  • аутизъм,
  • болката,
  • бременност,
  • главоболие,
  • грип и настинки,
  • депресия,
  • диабет,
  • диета и отслабване,
  • екзема,
  • кашлица,
  • остеопороза,
  • проблеми със съня,
  • първа помощ,
  • секс и здраве,
  • слънцезащита,
  • хипертония,
  • холестерол,
• справочник:
  • речник,
  • лекарства,
  • болници и клиники,
  • работа,
  • нормативи
• лекари:
  • общопрактикуващи лекари,
  • специалисти,
  • лекари дентална медицина
• медиа:
  • видео,
  • слайдшоу
• общности:
  • въпроси и отговори,
  • анкети,
  • полезни връзки

• за нас
• за реклама
• за контакти
• условия за ползване
• лични данни
• настроики за поверителност
• карта на саита