RSS
начало
новини
55+
9 месеца
aлтернативи
деца
заболявания
изследвания
лекарства
любопитно
нормативи
превенция
психология
първа помощ
секс и здраве
съвети от лекаря
хигиена
хранене и диети
най-четеното
новини на английски
начин на живот
за мъжа
за жената
за детето
здравни центрове
акне
алергии
алтернативна медицина
артрит и артроза
аутизъм
болката
бременност
главоболие
грип и настинки
депресия
диабет
диета и отслабване
екзема
кашлица
остеопороза
проблеми със съня
първа помощ
секс и здраве
слънцезащита
хипертония
холестерол
справочник
речник
лекарства
болници и клиники
нормативи
лекари
общопрактикуващи лекари
специалисти
лекари дентална медицина
аптеки
медиа
видео
слайдшоу
общности
въпроси и отговори
анкети
полезни връзки
55+
9 месеца
aлтернативи
деца
заболявания
изследвания
лекарства
любопитно
нормативи
превенция
психология
първа помощ
секс и здраве
съвети от лекаря
хигиена
хранене и диети
мъже
жени
деца
атеросклероза
грип и настинка
инфаркт
инсулт
диабет
затлъстяване
рак
хипертония
депресия
авитаминоза
мъже
жени
деца
атеросклероза
грип и настинка
инфаркт
инсулт
диабет
затлъстяване
рак
хипертония
депресия
авитаминоза
мъже
жени
деца
грип и настинка
диабет
затлъстяване
рак
депресия
авитаминоза
хронична умора
безсъние
кариес
анемия
статии по ключова дума
умора
За да се преборим с недостига на енергия
В горещото време често се чувстваме уморени, не ни достигат енрегия и сили да свършим всичко, което искаме и сме запланували. Има няколко начина, които ще ни помогнат да се преборим с т.нар. енергиен глад и ще дадат възможност на организма да...
Пролетната умора не е илюзия
Пролетта е сезон, в който природата се събужда. Тя е определяна като символ на любовта, цъфтенето на цветята. Но в същото време тя е и сезон на продължаващите настинки, безсънието, лошото настроение... Организмът не реагира еднозначно на...
За да сте бодри – по-добре малко упражнения отколкото кафе!
Бавната разходка увеличава с 20% нивото на енергия и с 65% намалява умората, заявяват учени от университета на щата Джорджия. Те са изследвали хора, които са признали, че водят заседнал начин на живот и са се оплаквали от хронична умора. Участниците...
Умората: 4 често срещани причини
Някои хора постоянно се оплакват, че умората при тях настъпва твърде бързо и прекалено често. Този проблем може да продължи дори и ако човек си почива и спи достатъчно. Това е състояние, при което ни липсва енергия и се чувстваме изтощени и...
Тест: кога умората наистина е твърде много
Не е нужно да е краят на седмицата, за да се чувствате уморени и да мечтаете за почивните дни. Понякога чувството на умора като че съвсем нелогично се появява още в понеделник. В някои случаи желанието на тялото за почивка идва съвсем логично...
Синдромът на емоционалната умора в любовта
Когато двама души се срещат и между тях пламва първата искра, всичко им се струва прекрасно и преодолимо, в това число и недостатъците. Неговите слабости изглеждат “мили”, а внезапните му изблици – мимолетно движение по повърхността на гладкото...
Чувствате умора? Разходете се!
Дори и кратката – около 10 минути бавна разходка повишава с 20% нивото на енергия и намалява с 65% умората, твърдят американски учени. “Когато човек е уморен, той е склонен погрешно да смята, че още малко движение ще го изтощи напълно. Ние...
Най-разпространената причина за безсънието е умствената умора
Основната причина, създаваща проблеми със съня, е преумората, която настъпва най-лесно, ако човек работи в нестандартни за това часове. Хората, които системно работят през нощта, имат по-лошо здраве. При тях рискът от хипертония, язва, инфаркт...
Ако умората не иска да си отиде...
Лятото е в разгара си и би трябвало всеки човек да усеща прилив на сили и бодрост. Ако обаче през последните 2-3 месеца усещате • безпричинна умора, невъзможност да се съсредоточите • влошаване на паметта • нервозност и раздразнителност •...
Лесната умора често е симптом за недостиг на желязо
Понякога човек има усещането, че все му се спи, дори да си ляга рано и да спазва режим. Много често това се причинява от недостиг на желязо в организма.
Защо е нужно желязото?
То има водеща роля при образуването на хемоглобина...
Болки в белите дробове при дишане
Бих искал да разбира от какво са предизвикани болките в белите дробове при дишане, ходене, при физически натоварвания. Усещам ...
виж повече
Петна по кожата и гъбички на ноктите
Страдам от много суха кожа. Преди няколко години в областта над и под глезените ми се появиха тъмни и светли петна. При затопляне ...
виж повече
Може ли детската храна да се затопля в микровълновата печка?
През цялата първа година от живота на сина си съм се стремяла да затоплям храната му на върху котлон или фурна. Може ли вече ...
виж повече
Болки в коленете
На 23 години съм. От половин година при изкачване или слизане по стълби в дясното ми коляно често се появява остра болка. ...
виж повече
как да бъдем добри приятели
защо жените предпочитат мъже с чувство за хумор
кои храни наистина горят мазнините
коя е най-добрата музика за секс
защо казват, че любовта е сляпа
кои са най-добрите афродизиаци
имунитет
Слабият имунитет: най-разпространените причини
10 начина да повишим имунитета си
Тест: добре ли работи имунната ви система
Силата на имунитета зависи най-вече от храненето до 12-14 г.
още за:
имунитет
13 здравословни навика за всеки ден
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Какво предизвиква депресиите
В повечето случаи причината е комплексна. И все пак...
8 съвета за да спите пълноценно
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
Да, хората със слънчев загар са по-секси.
Малко слънце по тялото стои добре.
Не, тенът изглежда нездравословно.
виж резултатите