zdrave.bg
Студеното време и кръвното
B
Вярно ли е, че при застудяване на времето кръвното налягане се повишава? Какво следва да правим, ако е така.
O
Да – по-студеното време нормално води до известно повишаване на кръвното, но в съвсем малки граници. Причината за това е, че по-ниските температури предизвикват стесняване на кръвоносните съдове, които по този начин запазват повече топлина, карайки сърцето да работи по-активно.

На пръв поглед това звучи алармиращо, но всъщност място за притеснение няма Това само в случай, че не страдате от хипертония – всяко кръвно налягане над 120/80 измерено няколко пъти за определен период от време се счита за такова или предпоставка за поява на хипертония.

Ако е така, бъдете по-внимателни – избягвайте излизанията, когато това е свързано с рязка промяна между температурата в помещението и тази навън, излагането на силен вятър и сняг. Проверявайте кръвното си редовно. Ако е налице тенденция към повишаване, консултирайте се със своя личен лекар. Данните показват, че сърдечните удари са с 53% повече през зимата.

Ако кръвното ви е в нормалните граници, няма защо да се притеснявате заради известните вариации при понижаване на температурата навън. Все пак – обърнете внимание на житейските си навици – движение, хранене, тегло. Те могат да обяснят също и защо нивото на холестерол през зимата нараства.
И
мате ли и Вие въпрос към нас? Задайте ни го! Ние ще намерим специалист, който най-бързо и точно да ви отговори.
Име
 
Email
 
Относно *
 
Място за Вашия въпрос *
 
 
 
rss
 
Има храни, които “изгарят” мазнините
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
2 прости начина да изчислите натрупаните мазнини
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
Интуицията може да се развие!
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.