zdrave.bg
Първа помощ
»пришки
пришки... именно около обяд.
• Носете същия тип чорапи, какъвто най-често обувате.
• Винаги мерете обувките (и двете!) преди да ги купите – дори краката на възрастните се променят по размер с времето. Ако едната ви убива, а другата – не, вземете по-голям размер.
• Предпочитайте меките, гъвкави обувки, които в същото време държат крака достатъчно здраво.
• Оставяйте достатъчно място за крака в обувката – тясната обувка води до недостатъчно кръвоснабдяване (съответно – до изстиване през зимата).
• Не купувайте обувки с шевове, които са направени така, че убиват на краката ви – това ще доведе до болезненост в палеца и изкривяване на пръстите.




 
изпишете търсеното на латиница
 
Някои “азбучни истини” за здравето са напълно погрешни!
Не всичко, което сме чували, че е полезно, всъщност е такова...
Какво предизвиква депресиите
В повечето случаи причината е комплексна. И все пак...
Холестеролът: не вреден, а важен за организма
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.