В стремежа си да не пълнеем си купуваме само обезмаслено мляко и напълно се отказваме от кравето масло, но често напълно забравяме за продуктите, съдържащи т.нар. скрити мазнини. Изчислено е, че 25-30 г мазнини е дневният максимум за хората...
Ако се научим да разпознаваме истинското количество захар в храните, това ще ни помогне да правим по-добри избори относно храненето си като...
Проблемът с наднормените килограми и как да ги намалим вълнува днес повече хора от когато и да било. Пазарът бързо реагира на повишеното търсене – както на информация, така и на продукти, помагащи на отслабването....
Ако след лечението на цистит отново сте обезпокоени от някакви неприятни симптоми, на първо място трябва още веднъж да направите изследвания на кръвта и урината си, за да се убедите в отстраняването на острия възпалителен процес.
Ако медицинското...
Наистина - някои “бабини рецепти” са истински терапевтични процедури, проведени в домашна обстановка. Те могат да се окажат доста ефективни, но има и такива, които причиняват сериозна вреда върху здравето.
Ето защо не трябва да се заблуждаваме...
Много от най-популярните диети всъщност се отхвърлят от науката.
В живота има периоди които не са толкова условни.
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
