zdrave.bg
Наследствена деформация на краката
B
На 17 години съм. Повече от един час стоя прав, пътувайки до училище. Притеснявам се за краката си, тъй като имам лоша наследственост (проблеми с краката имат и двете ми баби, и майка ми), а също така мазоли върху петите и до пръстите. Мога ли да правя упражнения, които ще ми помогнат да избегна последствията?
O
Вие напълно основателно се притеснявате за своето здраве – и то не само за краката. Напълно вероятно е да имате изкривяване на гръбначния стълб. От детство страдате от дюстабан, а освен мазолите вероятно имате и деформация на пръстите. Трябва да си направите специални стелки по поръчка (не да си ги купите готови, а специално да си ги поръчате). Само упражненията няма да ви помогнат, но задължително те трябва да се правят. Съществува специален комплекс от упражнения за мускулите на стъпалата и глезените, който трябва да би бъде показан от квалифициран ортопед.
И
мате ли и Вие въпрос към нас? Задайте ни го! Ние ще намерим специалист, който най-бързо и точно да ви отговори.
Име
 
Email
 
Относно *
 
Място за Вашия въпрос *
 
 
 
rss
 
13 здравословни навика за всеки ден
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
9-те най-важни правила на храненето
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
5 неочаквани причини за напълняване
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.