диета и отслабване | здравни центрове | здраве.bg

RSS

zdrave.bg

мъже
жени
деца

мъже
жени
деца

мъже
жени
деца

още новини от: диета и отслабване

Фитнесът е полезен, но само ако е с мярка!

Всяко година, когато започнем да усещаме наближаването на лятото, все повече от нас се сещат, че може би е време да побързат към залата за фитнес. Но защо всъщност отиваме там и с какво ще се занимаваме – с изгарянето на мазнините или с натрупването...
Тест: какво (не) знаете за някои храни

За диетите и различните храни се пише какво ли не. Ако човек се зарови повече в темата, вероятно ще установи, че има диети, основаващи се на най-абсурдни принципи, които обаче обещават чудеса. За добро или не фактите са си факти – съществуват...
Най-добрата диета за цял живот

Най-добрата диета за цял живот е лесна за спазване - тя насърчава желащите отслабване да се хранят и живеят целесъобразно и здравословно. Именно тази диета е успяла да промени живота на световноизвестната телевизионна звезда Опра Уинфри според...
Как да се справим сами с чувството за глад и повишения апетит

Напълно по нашите възможности е да се справим с чувството за глад и повишен апетит без да използваме специални лекарствени средства. За тази цел е необходимо да се откажем от диетите, свързани с глада, да се храним по режим и да приложим някои...
Опасностите на наднорменото тегло

Всеки знае, че наднорменото тегло вреди на здравето. Но как по-точно? За кои заболявания излишните килограми могат да се определят като фактор на риска? В кой момент е време да се разтревожим? И как да отслабваме правилно – така че да задържим...
4 болести, за които и лекарите може да сгрешат

Съмнявате се в поставената ви диагноза? Предлагаме ви няколко възможни варианта – за заболявания, за които не е учудващо, ако и лекарите сбъркат в преценката си. Някои типични и често срещани симптоми са характерни за много болести и невинаги...
Зеленият чай е полезен при настинка, черният повишава кръвното

Много хора предпочитат черния чай. Всъщност тези, които познават технологията на преработката му, знаят, че първоначално той е зелен, но по време на ферментирането почернява, като постепенно преминава през жълтия и червения цвят (именно тези...
Не от твърдата храна се дебелее

Организмът усвоява по-лесно и бързо калориите от напитките, а не от твърдата храна, твърдят учени от университета на Северна Каролина, САЩ. При това за последните 35 години количеството на калориите, получавани по време на пиене, се е увеличило...
Жените пълнеят 4 пъти в живота

В живота на всяка жена има няколко периода, през които тя най-много рискува да натрупа излишни килограми. През това време тя трябва да проявява повишена бдителност, защото ако обемът на талията надвиши 88 см трябва вече да се говори не за излишни...
СЗО преброи жертвите на заседналия начин на живот

Световната здравна организация (СЗО) изнесе данни за жертвите от заседналия начин на живот. Според цифрите, от заболявания, на практика причинени от недостатъчната физическа активност, всяка година умират по света умира около 1,9 милиона души. Експертите...

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

още въпроси и отговори

как да бъдем добри приятели

защо жените предпочитат мъже с чувство за хумор

кои храни наистина горят мазнините

коя е най-добрата музика за секс

защо казват, че любовта е сляпа

кои са най-добрите афродизиаци

още новини за: диета и отслабване

Какво предизвиква депресиите: В повечето случаи причината е комплексна. И все пак...
8 начина мозъкът да работи по-добре: От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
30-те най-полезни храни: или още един опит за рейтинг на най-здравословните продукти

Смятате ли, че тенът придава привлекателност?